Кольцо для пилатеса (изотоническое кольцо) 37 см Fitnessmania

Изотоническое кольцо — это используемый в занятиях пилатесом тренажёр, представляющий из себя стальное кольцо, оснащённое удобными захватами для рук и ног. Выполнение упражнений с таким инвентарём в разы увеличит их эффективность — нажимая на кольцо или растягивая его, вы пытаетесь преодолеть сопротивление стержня. Это заставляет вас прилагать во время занятий больше усилий, благодаря чему желаемый результат достигается значительно быстрее.С таким кольцом вы легко приведёте в тонус свой организм и укрепите мышцы всего тела, при этом не увеличивая их в объёме. В частности тренировки с ним будут очень эффективны для грудных и ягодичных мышц, мускулатуры рук и спины. Отдельно стоит отметить, что оно отлично помогает проработать внутреннюю и внешнюю поверхность бёдер — так называемые проблемные зоны. Помимо прочего, во время тренировок с кольцом активно задействуются глубокие мышцы живота, благодаря чему происходит не только укрепление пресса, но и улучшение осанки.